Rizki Dwi Bakhtiar Surin, Nindia Pratitis, Aliffia Ananta. MENURUNKAN INSOMNIA DAN DEPRESI PADA LANSIA MELALUI RELAKSASI OTOT PROGRESIF UPAYA INTERVENSI PSIKOLOGIS MENUJU PENUAAN YANG SEHAT DAN BERMAKNA. BUDIMAS [Internet]. 2025 Dec. 26 [cited 2026 Apr. 13];7(3). Available from: https://jurnal.stie-aas.ac.id/index.php/JAIM/article/view/17377